7 maneiras que você está usando seu rastreador de fitness wearable todo errado

Se você tem um relógio / maçã bit / watch fit (três dos rastreadores de fitness mais populares no mercado agora) ou está pensando sobre qual fitness tracker comprar, as chances são altas que você vai cometer alguns erros ao usá-lo.
Não se sinta mal - você não está sozinho. Além disso, eu fiz um pequeno vídeo especialmente para você - para ajudá-lo a tirar o máximo proveito de sua banda de fitness wearable ou rastreador de fitness. De não saber a maneira correta de usar a sua banda, de usá-la no braço errado, de não saber como limpar a sua banda de fitness corretamente, eu tenho o seu coberto.
Aqui estão 7 coisas comuns que as pessoas fazem (ou não) mal com seus rastreadores de atividade física. Siga e implemente o meu conselho para obter o máximo retorno possível - afinal, essas coisas não são baratas!
Assista ao vídeo abaixo e sinta-se à vontade para compartilhar quaisquer dicas / truques que você possa ter para aproveitar ao máximo seu rastreador de fitness